EMS тренировки

EMS - тренировки EMS - (Electro-Muscul-Stimulation)- проведение комбинированных фитнес-тренировок, включающих в себя физическую активность с одновременной электромиостимуляцией по заданным алгоритмам. Экономия времени: Время тренировки составляет всего 20 минут, это эквивалентно полноценной тренировки в спортзале. Мышцы: Во время тренировки прорабатывается 70-80% мышц! Также у Вас включаются в работу глубоко «спящие» мышцы! Безопасность: EMS-тренировки безопасны для организма, они заставляют мышцы сокращаться без поднятия веса, избегая нагрузки на позвоночник и суставы. Возможность тренировок после травм. Благодаря электрическим импульсам снимается нагрузка с суставов, и разрабатываются мышцы долгое время находящиеся в состоянии покоя. Доступность: Доступно для всех возрастов и всех уровней физической подготовки. В том числе и пожилому поколению, у которого сокращено количество мышечной массы. ✔️Снижение веса ✔️Коррекция фигуры ✔️Рост мышечной массы ✔️Развитие силы и выносливости ✔️Увеличение скорости ✔️Оздоровление ✔️Реабилитация ✔️Лечение заболеваний спины ✔️Релаксация мышц для устранения растяжения и защемления ✔️Снятие мышечной усталости; ✔️Ускорение регенерации мышц после большой мышечной нагрузки (например, после марафонского бега). ✔️и тд. В конце каждой EMS-тренировки в ПОДАРОК лимфодренажный массаж 5 минут!